في حال قيامك بترتيب حدث رياضي في الهواء الطلق ، فمن الضروري أن تتذكر أن كل حركة رياضية تتطلب ترتيبًا مختلفًا للملابس. هناك العديد من المتغيرات التي يجب تذكرها مثل أنماط الطقس في الهواء الطلق ، وقوة الحركة المرتبطة بلعبة معينة ، وما إلى ذلك. من المناسب عمل جدول من الملابس المختلفة ليتم ارتداؤها في التدريبات الخارجية المختلفة.
لا تقم أبدًا باختيار ملابس التسلق في ضوء العوامل السطحية كما كانت. من الضروري أن تحافظ على نفسك في مأمن. راحة الملابس أكثر أهمية. في حالة اختيارك لملابس التسلق المناسبة ، فسيؤدي ذلك إلى تحسين تجربة التسلق. اذهب باستمرار لملابس التسلق المصنوعة من مواد هندسية. المواد المصنعة أخف وزنًا ويمكن أن تتشرب وتبتلع العرق والماء دون أي مشكلة. من الضروري اختيار الفستان ذي الطبقات حيث يمكن أن تأخذ ظروف الطقس الدافئ تأرجحًا غير متوقع وتصبح باردة أو العكس ، ومن الأفضل عدم التخلي عن الملابس الناقصة أو الكثيرة. بالإضافة إلى ذلك ، ينقل المعاطف والأغطية خفيفة الوزن التي تتساقط فيها الأمطار وتأكيد المياه. من الضروري أيضًا ارتداء أحذية تسلق مقاومة للماء وقوية.
صيد السمك
يرتدي الأفراد في الغالب الملابس لحماية أنفسهم من أشعة الشمس والأمطار الغزيرة والحالات المناخية الأخرى. أنت تميل بشكل لا يصدق إلى الظروف الجوية التي لا ترحم خاصة عندما تواصل بعض الحركة الخارجية مثل الصيد. يجب عليك اختيار ملابس الصيد حسب المناخ في ذلك اليوم المحدد. إذا كان الجو حارًا و ساطعاً ، تأكد من اصطحاب المظلة والقبعة والملابس الخفيفة التي هي أيضًا تمنع دخول الماء. ومع ذلك ، تأكد من تذكر أن أحوال الطقس لا تظل ثابتة على مدار اليوم. يمكن أن يصبح يوم دافئ ومشرق باردًا في الليل. لذلك تأكد من الحفاظ على الملابس المريحة المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تغطية يديك بقفازات تأكيد مخصصة للماء. إذا كنت ذاهبًا للصيد على الجليد ، فتأكد عند هذه النقطة من ارتداء ملابس ثقيلة في طبقات حتى يمكن خلع الطبقات العليا في حالة شعورك بالدفء الشديد في وقت لاحق من اليوم. ويقترح بالإضافة إلى ذلك أحذية صيد السمك المقاومة للماء معقولة.
التسلق والتزلج
تمارين مثل تسلق الجبال والتزلج تشمل درجات الحرارة المنخفضة والثلوج التي تتطلب من المتنزهين والمتزلجين ارتداء ملابس ثقيلة ودافئة ومقاومة للماء بالإضافة إلى ذلك ، يُقترح مواد وأدوات للرأس مناسبة. هناك أحذية غير عادية للمشي لمسافات طويلة والتزلج يجب ارتداؤها أثناء القيام بهذه التمارين.
بغض النظر عن وجود ملابس محددة لتمارين الهواء الطلق الصريحة ، فمن الذكاء أيضًا ارتداء الملابس المخططة بشكل استثنائي والتي تعد متعددة الأغراض ويمكن استخدامها في الحركات من كل نوع.
تقدم العديد من المتاجر الرياضية الخارجية ملابس مخططة بشكل استثنائي ومصممة خصيصًا لتناسب متطلباتك الأساسية والتي يمكن ارتداؤها لمختلف التدريبات في الهواء الطلق. من الضروري بالتالي ارتداء ملابس شرعية للتمارين في الهواء الطلق للمشاركة في تجربة ارتداء الملابس الخاصة بك.
